Vous avez 1000 pensées à la minute ? Une liste interminable de choses à faire (maison, enfants, courses, repas, papiers, etc...) ? Vous vous mettez trop de pression ?
Avec Karen, on connait bien ce sentiment !
C'est pourquoi on a décidé d'organiser un atelier pour se poser et repartir avec des solutions concrètes afin de retrouver un quotidien serein.
Au programme de cet atelier : Evaluez votre charge mentale, ressentez par les huiles essentielles ce qui vous apaise le plus, prenez du recul grâce à la sophrologie et repartez avec votre roll on personnalisé !
Animé par : Sarah Sour Naturopathe et Karen Da Costa Sophrologue.
On a hâte de vous y voir !
De 19h à 21h.
Maison d'Animation Rurale, 82 rue du Général Simmer, Rodemack
Places limitées, réservation sur https://www.billetweb.fr/atelier-charge-mentale57